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　　这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看正的价值在哪里。

　　罗翔在这段话中表达了对于“虚假努力”的批判态度。提醒我们要保持清醒的头脑，不要让自己感动自己。努力是值得尊重的品质，但要避免盲目的努力和不切实际的牺牲。许多人所谓的努力实际上只不过是愚蠢行为的产物，而且如果这些愚蠢行为也被看作是值得夸耀的，那么与之相比，在富士康流水线上工作的人的努力更加值得称道。同时，他强调了保持清醒的重要性，只有时刻保持清醒才能找到真正的价值所在。

　　努力本身并没有绝对的价值。从表面上看，很多人为了实现某个目标而付出了巨大的努力，他们可能熬夜看书、睡眠不足、放弃休息等等，这些努力在某种程度上可以被理解为个人的奋斗和拼搏。然而，如果这些努力只是机械地反复行使而没有真正的价值和意义，那么它们就只是空洞的行为，甚至可能会让人陷入无休止的苦累之中。

　　努力是一种过程，而结果则是一个客观的评价标准。努力本身并不能决定结果的好坏，有时候即使我们付出了很多努力，但最终可能仍然无法达到预期的目标。这并不意味着我们对于努力应该失去信心或者贬低其意义，而是要明白努力只是实现目标的一种手段，并非唯一的判断依据。

　　我们需要明确真正的价值是什么。在社会中，一些人常常通过表现外在的努力来获得他人的赞赏和认可。然而，这种追求表面的努力和辛苦往往忽视了内在的价值和意义。真正的价值应该建立在内心的成长、个人的进步和社会的贡献上，而不是简单地从别人的眼光和比较中获得。

　　此外，保持清醒的意识非常重要。我们时刻需要审视自己的行为和所追求的目标，不要被浮华的外表和虚幻的表象所迷惑。只有时刻保持清醒，才能真正认识到努力的含义和真正的价值所在。同时，也能够更加理性地面对困难和挫折，不被自我感动所迷惑。